الـعـيــــــــن الزرقـــــــــا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الـعـيــــــــن الزرقـــــــــا

اهــلا وسهــلا بـكم في منتدى الـعـيــــــــن الزرقـــــــــا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 { لاصحاب القنص } اوضـآع الرمايه الاساسيه ..!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شوق القلوب
مشرفة عامة
مشرفة عامة
شوق القلوب


عدد المساهمات : 239
نقاط : 459
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 23/03/2009
الموقع : في قلوب من احبهم

{ لاصحاب القنص } اوضـآع الرمايه الاساسيه ..! Empty
مُساهمةموضوع: { لاصحاب القنص } اوضـآع الرمايه الاساسيه ..!   { لاصحاب القنص } اوضـآع الرمايه الاساسيه ..! Icon_minitimeالأحد مارس 29, 2009 12:15 pm

flower

مـــســآء // صــبــآآح النـوور ..



اخبـآآركمـ،، ان شآءالله تمـآآمـ،،













قال الرسول صلى الله عليه وسلم

(( علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل))



تعلمون اخواني ان لرمايه اربعة اوضاع صحيحـــــه

قبل كل شيء يجب معرفتة طريقة التهديف
تطبيق النظر من الفرضة للبندقية الى الشعيره ثم الى الهدفمع مرعاة المسافة


1- الانسداح ( الانبطاح )

2- الوقوف

3- الجلوس

4- وجلوس الركبه





اولا - الرمايه في وضع الانسداح ( الانبطاح ) وهي افضل انوع الرميه من حيث

1- الدقه

2- الثبات

3- والسيطره على النفس

4- والضغط على الزناد

وتكون بها الارجل متباعده مع ووضع اكواع اليدين على الارض


ثانياً - وضع الوقوف وهذا اصعب اوضاع الرمايه لاطلاق طلقه دقيقه

لذالك يجب عليك ان تكون

1- الذراعين مسانده للجسم

2- يكون الجسم في وضع مستقيم مائل للهدف

3- تكون الرجل متباعده قليلاً

4- يجب ان تسيطر على النفس

ملاحظه في هذا الوضع يجب عليك اثناء تئدية هذا الوضع ان تكون حركتك طبيعيه جدا وهادئه حتى وستنتج بافضل رميه لهذا الوضع



تختلف الوضعية للوقوف ايضاً حسب نوع السلاح المستخدم




ثالثاً: وضع الجلوس

ويعتبر وضع الجلوس هذا اقل ثباتا من وضع الانسداح ( الانبطاح )

1- يعتمد على الارجل بالثبات

2- يجب وضع احد اليدين على الركبه والاخرى تحت الركبه




رابعاً: وضع الجلوس على الركبه

وهذا اوضع اقل ثبات من وضع الانسداح ( الانبطاح ) ووضع الجلوس

1- يعتمد هذا الوضع على يد واحده ثابته فقط



ست ( 6 ) نصائح لطلقه بندقيه دقيقه

1- سدد بعناية

2- اخذ نفس

3- اخرج نفسك براحه

4- ريح نفسك

5- اضغط الزناد

6- تابع هدفك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
{ لاصحاب القنص } اوضـآع الرمايه الاساسيه ..!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الـعـيــــــــن الزرقـــــــــا :: ~ قــــســـــــــــــــم الوناسة و المتعة ~ :: عالم الرياضة-
انتقل الى: